A incontinência urinária em idosos caracteriza-se por perda involuntária total ou parcial de urina, dividindo-se em dois tipos principais, a incontinência urinária de esforço e a incontinência urinária de urgência. Esses dois tipos podem aparecer ao mesmo tempo e, por uma questão anatômica, atingem principalmente mulheres e idosos. Apesar de ser considerada uma síndrome comum, dependendo da situação clínica do paciente pode ter tratamento e, com algumas medidas, é possível que a pessoa volte a ter uma vida normal e sem restrições.
Incontinência urinária de esforço
Nesse caso, a realização de qualquer tipo de esforço físico, como um espirro ou o ato de levantar da cadeira, pode gerar o escape de urina. Esse tipo é muito mais comum em mulheres do que em homens, podendo surgir a partir de uma gestação ou parto normal.
Incontinência urinária de urgência
Esse tipo atinge mais aos homens, ocorre quando a pessoa não tem controle e não consegue se conter diante de uma súbita vontade de urinar. Essa atividade aumentada da bexiga nem sempre promove perda de urina, mas é preciso encontrar um banheiro o quanto antes.
Causas da Incontinência Urinária
Mulheres e idosos são os mais atingidos pela incontinência urinária devido a fatores físicos, a anatomia pélvica da mulher é muito mais frágil do que a do homem. A uretra da mulher é menor e sua pelve é mais frágil. Durante o processo de envelhecimento, essas diferenças são acentuadas.
A região pélvica é composta por grupos de músculos e ligamentos que se localizam entre os ossos púbis e cóccix. Uma das principais funções desta estrutura é controlar a continência urinária e fecal. Com o passar dos anos, esses músculos são enfraquecidos, podendo acarretar a perda de urina frequente.
Algumas doenças do sistema nervoso, como Alzheimer, Parkinson e Esclerose Múltipla podem causar a Síndrome da Incontinência Urinária. Nesses casos a incontinência aparece porque a pessoa já não reconhece os sinais de que precisa urinar ou defecar.
Tratamento da Incontinência Urinária
O tratamento da incontinência urinária de esforço nos casos em que há pequena perda de urina é feito primeiramente com o uso de medidas comportamentais, como horários determinados para ir ao banheiro, dieta para regular o funcionamento do intestino e exercícios monitorados para a musculatura da pelve. Já nos casos mais graves, é recomendado uma intervenção cirúrgica.
O tratamento da incontinência urinária de urgência é feito com medicação (anticolinérgicos) e restrição de alimentos que causam irritação na vesícula, como cafeína, refrigerantes e condimentos. Exercícios da musculatura pélvica também são muito eficazes e ajudam na estabilidade da bexiga.
Muitas pessoas acreditam que a incontinência urinária é algo próprio da terceira idade e que não há como evitar esse incômodo, mas isso deve ser encarado como algo normal. Acompanhamento médico especializado feito por urologista e geriatra, somado ao tratamento adequado possibilita a reconquista da qualidade de vida e diminuição das privações causadas pelo problema.
